Nieves R.
Compra verificada
No se notan nada por fuera, que era lo que me echaba para atrás. Muy contenta.
26 de agosto de 2026
Plantillas de altura con amortiguación
Plantillas de altura con amortiguación
Precio habitual
€29,00
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€29,00
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Envío gratuito en todos los pedidos.
- Suben el talón 1,5, 2,5 o 3,5 cm sin que se note por fuera
- Plantilla entera: no se mueve ni se sale del zapato como las alzas de gel
- 30 días de prueba o te devolvemos el dinero
Avalado por expertos del sector
en toda España
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Encuentra tu talla
Elige tu talla habitual de calzado EU — la misma que pides cuando compras zapatos. Si usas la 42, tu talla es la 41–42. Van de la 35 a la 45.
| Talla EU | Longitud |
|---|---|
| 35–36 | 23,5 cm |
| 37–38 | 24,5 cm |
| 39–40 | 25,5 cm |
| 41–42 | 26,5 cm |
| 43–44 | 27,5 cm |
| 45 | 28,0 cm |
¿Estás justo entre dos tallas?
Coge la mayor y recórtala por la punta para los zapatos más justos.
¿Y si te queda larga?
En la cara de abajo lleva marcadas las líneas de corte: la ajustas en
segundos con unas tijeras normales. Se recorta por la punta; la cuña del
talón no se toca.
- Envío rápido con seguimiento
- Pruébalas sin riesgo 30 días
- Atención al cliente en español
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Más de 74.371 compradas en los últimos dos meses.
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Cuidado con las copias
Últimamente circulan plantillas que se parecen a las nuestras. El original, con la calidad comprobada, solo lo encuentras aquí, en Nubelina.
¿Qué talla elijo?
Muy fácil: la talla de calzado EU que usas siempre, la misma que pides al comprar zapatos. Si usas la 42, tu talla es la 41–42.
| Talla EU | Longitud |
|---|---|
| 35–36 | 23,5 cm |
| 37–38 | 24,5 cm |
| 39–40 | 25,5 cm |
| 41–42 | 26,5 cm |
| 43–44 | 27,5 cm |
| 45 | 28,0 cm |
Solo si estás entre dos tallas (en unos zapatos usas la 42 y en otros la 43), coge la horquilla mayor, la 43–44, y recórtala para los zapatos más justos.
Y si la plantilla te queda un poco larga para un zapato concreto: sin problema. En la cara de abajo lleva marcadas las líneas de corte, así la ajustas en segundos con unas tijeras normales. Se recorta por la punta; la cuña del talón no se toca.
¿Qué altura elijo?
La cifra es lo que sube el talón dentro del zapato. Es lo que ganas respecto a llevar ese mismo zapato sin la plantilla.
- 1,5 cm: la más discreta. Entra en cualquier zapato, también en los bajos de calle.
- 2,5 cm: el punto medio. Zapatillas, botas y zapatos con algo de caña.
- 3,5 cm: la máxima. Mejor en zapatillas altas, botas y botines, para que el talón no asome.
Si dudas entre dos, coge la menor: se nota menos al andar y el pie va más seguro.
¿Se nota por fuera?
No. Va dentro del zapato, debajo del pie, y la cuña queda escondida dentro. Lo único que se ve, si alguien mira dentro del zapato, es la malla de arriba: gris, azul o negra según el color que elijas. Con zapatillas y botas, ni eso.
¿Me caben en mis zapatos?
Sí, con una condición: cuanta más altura, más hueco necesita el talón.
- Zapatillas, botas y zapatos con caña: entran las tres alturas
- Zapatos bajos de vestir: elige la de 1,5 cm
- Se recortan por la punta para un ajuste exacto
- No necesitas zapatos más grandes
¿Son cómodas para muchas horas de pie?
Sí. Debajo de la cuña va una plantilla entera de espuma blanda, con malla acolchada que transpira: amortigua cada paso y el talón sube sin escalón.
Los dos o tres primeros días se notan: el talón va más alto y el pie tiene que acostumbrarse. Si lo prefieres, la primera semana póntelas unas horas al día y ve subiendo. A partir de ahí dejas de notarlas.
¿Cuánto duran?
Están hechas para durar.
Con un uso normal y cuidándolas un poco, aguantan más de 12 meses cómodas.
Para que duren más, lávalas a mano de vez en cuando.
Envío
Preparamos tu pedido con mimo y sale al día siguiente laborable (los pedidos del fin de semana salen el lunes).
El envío es gratis y te mandamos el número de seguimiento para que sepas en todo momento dónde está tu paquete.
Devoluciones y garantía
Estamos convencidos de que te van a gustar.
Por eso tienes 30 días de prueba con devolución del dinero.
Si en 30 días no notas la diferencia, escríbenos un correo a info@lanubelina.com y te devolvemos el dinero. No tienes que mandarnos las plantillas, aunque las hayas usado y recortado.
OFERTA EXCLUSIVA
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00Minutos
00Segundos
NO SE VENDEN EN AMAZON NI EN ALIEXPRESS
Tres alturas a elegir
Cómodas todo el día
Plantilla entera, no media alza
Cómodas de verdad
Debajo de la cuña va una plantilla entera de espuma blanda, con malla acolchada que transpira: amortigua cada paso y el talón sube sin escalón. Horas de pie sin que se queje.
Altura sin pagar con los pies
Lo que se suele vender para ganar altura falla siempre en el mismo sitio. Las alzas de gel se mueven dentro del zapato y el talón acaba saliéndose. Las de plástico duro se clavan a la segunda hora. Y las de media plantilla dejan un escalón bajo el arco que notas en cada paso. Suben, sí, pero pagas con los pies.
Nubelina hace otra cosa: la cuña va integrada en una plantilla entera de espuma blanda. El talón sube sin escalón, la base se traga el impacto de cada paso y la malla acolchada deja respirar el pie. Por fuera, nadie lo nota. Por dentro, el pie va cómodo las horas que haga falta.
Conocido por:
Así sube el talón con Nubelina
Sin plantilla
Con Nubelina
Trabajé con el equipo en la geometría de la plantilla y en la elección de los materiales: buscábamos un apoyo estable y una amortiguación repartida que se notara cómoda durante muchas horas de pie y que cupiera en el calzado del día a día.
Dra. Nuria Peña
Especialista en ortopedia y cirugía de pie y tobillo
Podóloga
colegiada
colegiada
Diseño del apoyo
y las densidades
y las densidades
Pensadas para
muchas horas de pie
muchas horas de pie
Nubelina frente a las demás
Por qué las alzas de siempre se quedan cortas
Nubelina
Alzas de siempre
La cuña va integrada en una plantilla entera
No se mueve ni se sale del zapato
Espuma blanda que amortigua cada paso
Malla acolchada que transpira
30 días de prueba y te devolvemos el dinero
Diseñadas para cada ocasión
Deporte extremo
Aventura
Salvar vidas
Turnos largos
Viajes y vacaciones
Ir a la compra
Salir a correr
Paseos
Así se ven en acción
Ventajas demostradas, resultados demostrados
88
%
notan menos molestias al final del día
95
%
notan alivio desde el primer uso
96
%
las recomendarían a un amigo o familiar
Lo que dicen quienes las usan
Ana Belén R.
Compra verificada
Yo con los tacones ya no puedo. Las puse en las deportivas blancas, la de 2,5, y voy encantada. Blanditas y no se ven.
22 de agosto de 2026
Paco T.
Compra verificada
Trabajo en obra con botas de seguridad. Había probado alzas de plástico y a las tres horas se me clavaban en el talón. Estas son blandas, van enteras dentro de la bota y aguantan la jornada sin moverse. Con la de 3,5 ni se asoma.
18 de agosto de 2026
Montse L.
Compra verificada
Bien, pero ojo con la altura. La de 3,5 en zapato bajo no me entra, en las botas sí. Para los zapatos pedí después la de 1,5.
9 de agosto de 2026
Rocío B.
Compra verificada
Pedí las rosas y son tal cual la foto. Las de gel que tenía se me movían dentro del zapato, estas son enteras y se quedan quietas. Repetiré.
5 de agosto de 2026
Antonio L.
Compra verificada
Los dos primeros días notas el talón más alto y caminas un poco raro. A la semana ya no te acuerdas. Si dudas entre dos alturas, coge la de menos: yo pedí la de 3,5 de primeras y la de 2,5 me habría ido mejor. Por eso cuatro.
27 de julio de 2026
Loli P.
Compra verificada
Muchas horas de pie en el trabajo y las aguanto todo el turno sin problema. Blanditas.
25 de julio de 2026
Encarna M.
Compra verificada
Me las regaló mi hija. Yo tacón ya no me pongo y con estas en el zapato de los domingos voy estupenda. No se ve nada.
14 de julio de 2026
Merche A.
Compra verificada
Las compré para mí y se las quedó mi marido, que decía que él alzas ni hablar. He tenido que pedir otro par 😅
10 de julio de 2026
Toni B.
Compra verificada
Dos meses con ellas y la cuña sigue igual, no se ha aplastado. En el trabajo nadie se ha dado cuenta.
8 de julio de 2026
Marisol H.
Compra verificada
Para mí, regular. Pedí la de 3,5 y en mis zapatos bajos el talón se sale, solo me valen en las deportivas. Con la de 1,5 habría acertado. La culpa es mía por no leer la guía de alturas, pero tres estrellas.
30 de junio de 2026
Nuria S.
Compra verificada
Cómodas y no hacen ruido como las de plástico que tenía. En el zapato de vestir van un poco justas.
28 de junio de 2026
Kike D.
Compra verificada
Iba a comprar unas zapatillas con alza que valían un dineral. Con estas tengo lo mismo y las cambio de zapatilla cuando quiero. Recomendables.
26 de junio de 2026
Julián C.
Compra verificada
Van fijas, no bailan dentro del zapato como las alzas sueltas. Ya he pedido otro par.
22 de junio de 2026
Amparo G.
Compra verificada
No tenía ni idea de qué altura pedir y seguí la guía de la ficha: la de 2,5 para zapatillas con algo de caña. Acerté. En la foto se ve lo que sube la cuña, ni más ni menos.
16 de junio de 2026
Lourdes S.
Compra verificada
Con las de gel me sudaban los pies. Estas no dan calor. Muy bien.
8 de junio de 2026
David S.
Compra verificada
Pedí el pack de cinco para repartirlo entre mi mujer y yo: ella dos de 1,5, yo dos de 2,5 y una de 3,5 para las botas. Por lo que vale un solo par de zapatillas con alza tenemos para todo el calzado de casa.
5 de junio de 2026
Óscar N.
Compra verificada
Pedí el pack de tres, una para cada zapato, así no ando cambiándolas. La de 1,5 en los de vestir y la de 3,5 en las botas.
2 de junio de 2026
Chelo N.
Compra verificada
Las quería para la boda de mi hijo, para ir un poco más alta sin pasarme el día en tacones. Con la de 2,5 en unos zapatos cerrados, perfecta. Cuatro estrellas porque hay que recortarlas con cuidado siguiendo la línea; a mí casi se me va la tijera.
28 de mayo de 2026
Rosa María B.
Compra verificada
Se las compré a mi marido, que llevaba años mirando alzas y nunca se atrevía por si se notaba. Como es una plantilla entera y blanda, se las puso en las zapatillas negras y no las ha soltado. Ya he pedido otro par para mi cuñado.
24 de mayo de 2026
Ramón I.
Compra verificada
Dos meses de uso, misma altura y sin olor. Las otras que compraba se quedaban planas enseguida.
20 de mayo de 2026
Cristina F.
Compra verificada
Muy cómodas y no se ven. Nadie se ha dado cuenta en el trabajo 😊
12 de mayo de 2026
Puri A.
Compra verificada
Antes usaba de esas de media plantilla y notaba el escalón bajo el pie a cada paso, en la panadería desde las seis de la mañana. Estas son enteras, de punta a talón, y se acabó el escalón. Mi cuñada ya me ha pedido otro par.
20 de abril de 2026
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